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RECIPES

週末の作り置き・ごま油のレシピ7件

作りたいものを、場面・時間・食材から

週末の作り置きごま油すべて外す

場面

平日の晩ごはん18 忙しい朝5 週末の作り置き7 お弁当のおかず6おやつ0

時間冷やす・漬ける時間も含めた完成まで

5分以内1 10分以内1 15分以内3 30分以内5

食材

卵5 チーズ4 豆腐2 ご飯3食パン0豚ひき肉1もやし0

材料費1人前・調味料別の目安

〜200円6 〜300円7 〜500円7

道具

レンジを使う0

飲めるほどうまい！無限トマトの作り方

5分以内材料費〜200円

漬けるだけ！豆腐のねっとり濃厚ピリ辛漬け

30分以上材料費〜200円

きゅうりの一本漬けは茹でるのが正解｜パリパリ食感に

30分以上材料費〜200円

切って漬けるだけ！トマトの香味サラダ

30分以内材料費〜200円

ご飯が進む！新玉ねぎと鶏肉のうまダレ漬け

15分以内材料費〜300円

ご飯が進む！ちくわとこんにゃくの磯辺焼き

30分以内材料費〜200円

旨味が秘密のやみつき小松菜ナムル

15分以内材料費〜200円