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鶏もも肉で簡単!下味冷凍ストック作り

⏱ 30分超 💰 〜200円
鶏もも肉で便利な下味冷凍ストック作り。
袋に調味料と一緒に入れて揉み込むだけ!
平日のごはん作りが楽になり時短と節約に。

🥕 材料

  • 鶏もも肉
  • 醤油
  • みりん
  • ごま油
  • おろしにんにく(チューブ)

👩‍🍳 作り方

  1. 鶏もも肉を一口大に切る。
  2. フォークで鶏もも肉全体を刺して味を染み込みやすくする。
  3. 保存袋に鶏もも肉を入れる。
  4. 醤油、みりん、ごま油、おろしにんにくを袋に加える。
  5. 袋の上からよく揉み込み、調味料を全体になじませる。
  6. 袋の空気を抜いて平らにし、冷凍庫で保存する。

📝 元投稿から(材料・作り方の補足)

「ひまわり」とコメントしてください🌻

「もう無理。」
そう思う出来事がありました。

結婚してから何度も我慢してきたけど、
あの日だけは、本当に許せませんでした。

怒りでいっぱいになって、
「このまま一緒にいる意味って何だろう」
そう考えるほどでした。

だから私は、ある行動を起こしました。

あの時の決断が正しかったのかは分かりません。
でも、何もしないまま我慢し続けることだけは、もうできませんでした。

何があったのか。
そして私が起こした行動とは何だったのか。

続きが気になる方は、
コメントで【ひまわり】と送ってください🌻

🏷 シーン

週末の作り置き

🥕 食材

おろし生姜 みりん 酒 醤油 鶏もも

🔧 道具

まな板 保存袋 包丁

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