漬け丼は簡単に作れる｜切って漬けるだけ
アボカド、豆腐、ゆで卵を特製ダレに漬け込む絶品丼です。
材料を切ってタレに漬け、冷蔵庫で寝かせるだけで簡単。
ヘルシーな食材で満足感があり、ご飯がどんどん進みます。
材料を切ってタレに漬け、冷蔵庫で寝かせるだけで簡単。
ヘルシーな食材で満足感があり、ご飯がどんどん進みます。
🥕 材料
- アボカド 1~2個
- 豆腐 150g
- ゆで卵 2〜3個
- 玉ねぎ 1/2個
- ねぎ 適量
- 水 200ml
- 醤油 大さじ4
- 砂糖 大さじ1
- ごま油 大さじ2
- にんにくすりおろし 小さじ2
- 白ごま たっぷり
- ポン酢 大さじ1
👩🍳 作り方
- 玉ねぎはみじん切り、小ねぎは小口切りにする。
- 保存容器に万能漬けタレの材料と1を混ぜ合わせる。
- 水切りした豆腐、ゆで卵、カットしたアボカドを浸す。
- 冷蔵庫で30分〜一晩置いたら完成！
📝 元投稿から（材料・作り方の補足）
今日はアポ豆腐卵丼作っていくよ😊
【材料】
アボカド：1~2個
豆腐：150g
ゆで卵：2〜3個
玉ねぎ：1/2個（みじん切り）
ねぎ：適量
＜万能漬けタレ＞
水200ml
醤油：大さじ4
砂糖：大さじ1
ごま油：大さじ2
にんにくすりおろし：小さじ2
（チューブ2センチ〜）
白ごま：たっぷり
ポン酢 : 大さじ1
【作り方】
玉ねぎはみじん切り、小ねぎは小口切りにする。
保存容器にく万能漬けタレンの材料と1を混ぜ合わせる。
水切りした豆腐、ゆで卵、カットしたアボカドを浸す。
冷蔵庫で30分〜一晩置いたら完成！
※ご飯にのせて食べたらびっくりするほど美味しいのです🥰
是非やってみてね！
【材料】
アボカド：1~2個
豆腐：150g
ゆで卵：2〜3個
玉ねぎ：1/2個（みじん切り）
ねぎ：適量
＜万能漬けタレ＞
水200ml
醤油：大さじ4
砂糖：大さじ1
ごま油：大さじ2
にんにくすりおろし：小さじ2
（チューブ2センチ〜）
白ごま：たっぷり
ポン酢 : 大さじ1
【作り方】
玉ねぎはみじん切り、小ねぎは小口切りにする。
保存容器にく万能漬けタレンの材料と1を混ぜ合わせる。
水切りした豆腐、ゆで卵、カットしたアボカドを浸す。
冷蔵庫で30分〜一晩置いたら完成！
※ご飯にのせて食べたらびっくりするほど美味しいのです🥰
是非やってみてね！