レンジでふわとろ！豆腐チーズまん
豆腐と卵を混ぜてレンジでチンするだけの、ふわとろチーズまんを作ります。
耐熱容器にラップを敷くことで、洗い物が少なく済みます。
ヘルシーで節約にもなるので、あと一品欲しい時にぴったりです。
耐熱容器にラップを敷くことで、洗い物が少なく済みます。
ヘルシーで節約にもなるので、あと一品欲しい時にぴったりです。
🥕 材料
- 絹豆腐 150g
- 卵 1個
- 白だし 大さじ1
- スライスチーズ 1枚
- パセリ お好みで
👩🍳 作り方
- 豆腐・卵・白だしを、とろとろになるまでよく混ぜる。
- 耐熱容器にラップを敷いて、混ぜたものを流し入れる。
- スライスチーズを中央にのせて押し込む。
- ラップをしてレンジ600Wで4分加熱する。
- お好みでパセリを散らして完成。
📝 元投稿から（材料・作り方の補足）
こんばんは☺️混ぜてチンするだけ！✨
驚くほどふわとろ【豆腐チーズまん】🥚
「あと一品、何作ろう…」
そんな時にピッタリな、お豆腐メインの爆速レシピです💨
豆腐と卵の優しい味わいに、中からとろけ出すチーズが相性抜群🤤
白だしの旨みがきいているので、そのままでもしっかり美味しいですよ✨
ぜひ作ってみてくださいね。
【材料（1個分）】
• 絹豆腐：150g
• 卵：1個
• 白だし：大さじ1
• スライスチーズ：1枚
（トッピング）
• パセリ：お好みで
【作り方】
① 豆腐・卵・白だしを、とろとろになるまでよく混ぜる🥣
② 耐熱容器にラップを敷いて、①を流し入れる。
③ スライスチーズを中央にのせて押し込む🧀
④ ラップをしてレンジ（600W）で4分加熱する。
⑤ お好みでパセリを散らして完成✨
驚くほどふわとろ【豆腐チーズまん】🥚
「あと一品、何作ろう…」
そんな時にピッタリな、お豆腐メインの爆速レシピです💨
豆腐と卵の優しい味わいに、中からとろけ出すチーズが相性抜群🤤
白だしの旨みがきいているので、そのままでもしっかり美味しいですよ✨
ぜひ作ってみてくださいね。
【材料（1個分）】
• 絹豆腐：150g
• 卵：1個
• 白だし：大さじ1
• スライスチーズ：1枚
（トッピング）
• パセリ：お好みで
【作り方】
① 豆腐・卵・白だしを、とろとろになるまでよく混ぜる🥣
② 耐熱容器にラップを敷いて、①を流し入れる。
③ スライスチーズを中央にのせて押し込む🧀
④ ラップをしてレンジ（600W）で4分加熱する。
⑤ お好みでパセリを散らして完成✨