MENU
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
木曜日のエプロン
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
木曜日のエプロン
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
  1. ホーム
  2. レシピ
  3. 平日の晩ごはん
  4. サンラータンを簡単5分で|卵だけのふわふわ即席スープ
Instagramで見てみる

サンラータンを簡単5分で|卵だけのふわふわ即席スープ

⏱ 5分以内 💰 〜100円
具材は卵だけで作れる、即席サンラータンです。
先にとろみをつけることで、卵がふわふわに仕上がります。
食欲がない日や、あと一品ほしい時におすすめです。

🥕 材料

  • 卵 2個
  • 水 500ml
  • 鶏がらスープの素 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • ラー油 お好みで
  • 万能ねぎ お好みで
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水(水溶き片栗粉用) 大さじ2

👩‍🍳 作り方

  1. 鍋に水・鶏がらスープの素・しょうゆを入れて火にかけ、水溶き片栗粉を加えて混ぜながらとろみをつける。
  2. 沸騰したら溶き卵をゆっくり回し入れ、ふわっと固まるまで加熱する。
  3. 火を止めてから酢を加え、ラー油と万能ねぎをかけたら完成。

📝 元投稿から(材料・作り方の補足)

\なんか食欲ない…そんな日はこれ🥚/
具材は卵だけ!即席サンラータン

さっぱりしたものが欲しいけど、
わざわざ買い物に行くのは面倒😮‍💨

そんなときは
卵+いつもの調味料でサンラータン!

とろ〜りスープにふわふわ卵、
お酢の酸味とラー油のピリ辛が最高🤤

━━━━━━━━━━━━
🥣卵だけ!即席サンラータン
━━━━━━━━━━━━

【材料/2〜3人分】
・卵……2個
・水……500ml
・鶏がらスープの素……大さじ1
・しょうゆ……大さじ1
・酢……大さじ1
・ラー油……お好みで
・万能ねぎ……お好みで

〈水溶き片栗粉〉
・片栗粉……大さじ1
・水……大さじ2

【作り方】
① 鍋に水・鶏がらスープの素・しょうゆを入れて火にかけ、水溶き片栗粉を加えて混ぜながらとろみをつける。

② 沸騰したら溶き卵をゆっくり回し入れ、ふわっと固まるまで加熱する。

③ 火を止めてから酢を加え、ラー油と万能ねぎをかけたら完成✨

💡POINT
お酢は最後に入れるのがおすすめ!
加熱しすぎないことで、酸味を活かせるよ◎

卵があればパパッと完成🥚
食欲がない日や、あと一品ほしい日のために
保存しておいてね📌

🏷 シーン

平日の晩ごはん

🥕 食材

卵

🔧 道具

鍋

関連レシピ

かぼちゃグラタンは簡単|フライパンで作る濃厚ほっこり味
巣ごもりハンバーグはフライパンで|油跳ねなしで後片付け楽
漬け丼は簡単に作れる|切って漬けるだけ

最近の投稿

  • 楽天ふるさと納税ランキング【2026年9月】総合TOP10とお米・肉・魚介・ティッシュの上位
  • ABCashの無料体験のメリット・デメリット|内容・勧誘の有無・申込方法を公式情報で解説
  • GFS無料講座(旧バフェッサ)の特典のもらい方と内容を解説|キャンペーンの条件・注意点も紹介
  • SBI証券のメリット・デメリットと口座開設方法を解説|国内株式の売買手数料が0円になる条件も紹介
  • 新NISAの魅力と注意点、始め方をわかりやすく解説|金融庁の資料をもとに整理

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2026年9月
  • 2026年8月

カテゴリー

  • ほったらかし投資
  • 在宅ワーク
  • 家計管理
  • 新NISA
  • 運営者情報
  • 広告・PR表記について
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ

© 木曜日のエプロン.

目次