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冷凍卵で簡単!もっちり黄身のきつね焼き

⏱ 30分超 💰 〜200円
冷凍卵を油揚げに詰めて焼く、もっちり食感のきつね焼きです。
卵を冷凍することで黄身が濃厚になり、殻もつるんと剥けます。
安価な食材でボリューム満点、ご飯が進む節約おかずです。

🥕 材料

  • 卵 4個
  • 油揚げ 2枚
  • ハム 2枚
  • スライスチーズ 2枚
  • 砂糖
  • 醤油
  • 水

👩‍🍳 作り方

  1. 卵を冷凍しておく。凍った卵の殻を水の中でつるんとむく。
  2. 油揚げを麺棒でコロコロと伸ばし、半分に切って袋状に開く。
  3. 油揚げの中に、半分に切ったスライスチーズとハム、殻をむいた冷凍卵を入れる。
  4. 油揚げの口を閉じ、閉じた方を下にしてフライパンに並べる。
  5. 両面に焼き色がつくまで焼く。
  6. 砂糖、醤油、水を加え、蓋をして煮詰める。
  7. タレが全体に絡んだら完成。

🏷 シーン

平日の晩ごはん

🥕 食材

みりん チーズ ハム 卵 油揚げ 砂糖 醤油

🔧 道具

まな板 フライパン 包丁 麺棒

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