MENU
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
木曜日のエプロン
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
木曜日のエプロン
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
  1. ホーム
  2. レシピ
  3. 平日の晩ごはん
  4. 帰宅後10分!失敗しない韓国風そぼろ丼
Instagramで見てみる

帰宅後10分!失敗しない韓国風そぼろ丼

⏱ 10分以内 💰 〜300円
帰宅後10分で作れる、韓国風のトロたまそぼろ丼です。
焼肉のたれとコチュジャンで味が決まり、マヨ入り卵でふわとろ食感に。
1人前約320円で作れて、お財布にも優しい一品です。

🥕 材料

  • ご飯 200g
  • ひき肉 150g
  • 卵 2個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • コチュジャン 3cm
  • 焼肉のたれ 大さじ4
  • ネギ お好みで

👩‍🍳 作り方

  1. 卵2個にマヨネーズを加えて混ぜる
  2. フライパンにごま油を熱してひき肉を炒める
  3. コチュジャン・焼肉のたれを加えて全体に絡める
  4. 溶き卵を流し入れ、大きく混ぜながら半熟状に仕上げる
  5. ご飯にのせてお好みでネギを散らしたら完成!

📝 元投稿から(材料・作り方の補足)

帰宅後10分、320円でこのクオリティ出るじゃん😳🍚

料理する気ゼロな日でも、焼肉のたれとコチュジャンだけで味が決まるから失敗知らずなの🤤

ひき肉炒めてたれ絡めて、マヨ入り卵をとろとろに仕上げるだけで甘辛そぼろとふわとろ卵が合わさって、ご飯が止まらなくなるやつ✨

忙しい日にこれがあると本当に救われる!

保存してぜひ作ってみてね!フォローもよろしくです🫶

────────

📝 韓国風そぼろ丼(1人分)

【材料】
・ご飯 200g
・ひき肉 150g
・卵 2個
・マヨネーズ 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・コチュジャン 3cm
・焼肉のたれ 大さじ4
・ネギ お好みで

【作り方】
① 卵2個にマヨネーズを加えて混ぜる
② フライパンにごま油を熱してひき肉を炒める
③ コチュジャン・焼肉のたれを加えて全体に絡める
④ 溶き卵を流し入れ、大きく混ぜながら半熟状に仕上げる
⑤ ご飯にのせてお好みでネギを散らしたら完成!

💡 卵はマヨネーズを入れるとふわとろに仕上がるよ🥚

🏷 シーン

平日の晩ごはん

🥕 食材

ご飯 ひき肉 コチュジャン ネギ マヨネーズ 卵 焼肉のたれ

🔧 道具

フライパン ボウル

関連レシピ

かぼちゃグラタンは簡単|フライパンで作る濃厚ほっこり味
巣ごもりハンバーグはフライパンで|油跳ねなしで後片付け楽
漬け丼は簡単に作れる|切って漬けるだけ

最近の投稿

  • 楽天ふるさと納税ランキング【2026年9月】総合TOP10とお米・肉・魚介・ティッシュの上位
  • ABCashの無料体験のメリット・デメリット|内容・勧誘の有無・申込方法を公式情報で解説
  • GFS無料講座(旧バフェッサ)の特典のもらい方と内容を解説|キャンペーンの条件・注意点も紹介
  • SBI証券のメリット・デメリットと口座開設方法を解説|国内株式の売買手数料が0円になる条件も紹介
  • 新NISAの魅力と注意点、始め方をわかりやすく解説|金融庁の資料をもとに整理

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2026年9月
  • 2026年8月

カテゴリー

  • ほったらかし投資
  • 在宅ワーク
  • 家計管理
  • 新NISA
  • 運営者情報
  • 広告・PR表記について
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ

© 木曜日のエプロン.

目次