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鶏もも肉で簡単！下味冷凍ストック作り

⏱ 30分超 💰 〜200円

鶏もも肉で便利な下味冷凍ストック作り。
袋に調味料と一緒に入れて揉み込むだけ！
平日のごはん作りが楽になり時短と節約に。

🥕 材料

鶏もも肉
醤油
みりん
ごま油
おろしにんにく(チューブ)

👩‍🍳 作り方

鶏もも肉を一口大に切る。
フォークで鶏もも肉全体を刺して味を染み込みやすくする。
保存袋に鶏もも肉を入れる。
醤油、みりん、ごま油、おろしにんにくを袋に加える。
袋の上からよく揉み込み、調味料を全体になじませる。
袋の空気を抜いて平らにし、冷凍庫で保存する。

📝 元投稿から（材料・作り方の補足）

「ひまわり」とコメントしてください🌻

「もう無理。」
そう思う出来事がありました。

結婚してから何度も我慢してきたけど、
あの日だけは、本当に許せませんでした。

怒りでいっぱいになって、
「このまま一緒にいる意味って何だろう」
そう考えるほどでした。

だから私は、ある行動を起こしました。

あの時の決断が正しかったのかは分かりません。
でも、何もしないまま我慢し続けることだけは、もうできませんでした。

何があったのか。
そして私が起こした行動とは何だったのか。

続きが気になる方は、
コメントで【ひまわり】と送ってください🌻

🏷 シーン

週末の作り置き

🥕 食材

おろし生姜みりん酒醤油鶏もも

🔧 道具

まな板保存袋包丁