MENU

RECIPES

天かすのレシピ5件

作りたいものを、場面・時間・食材から

天かすすべて外す

場面

平日の晩ごはん4忙しい朝0週末の作り置き1お弁当のおかず0おやつ0

時間冷やす・漬ける時間も含めた完成まで

5分以内3 10分以内4 15分以内5 30分以内5

食材

卵105チーズ62 豆腐22 ご飯22 食パン18 豚ひき肉20 もやし6

材料費1人前・調味料別の目安

〜200円5 〜300円5 〜500円5

道具

レンジを使う4

揚げない揚げ出し豆腐のレシピ｜レンジで2分、切り込みで味しみ

5分以内材料費〜200円

豆腐の簡単アレンジ4選｜5分でできる!あと一品

5分以内材料費〜200円

火を使わない豆腐お好み焼き風グラタン

10分以内材料費〜200円

ささみの天かす揚げ焼き｜冷凍OKのサクサクチキン

15分以内材料費〜200円

レンジで1分！揚げ出し豆腐風ラクうま豆腐

5分以内材料費〜200円