MENU
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
木曜日のエプロン
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
木曜日のエプロン
  • 新着
  • 節約レシピ
  • 暮らしの裏技
  • 推し買い
  • 買ってよかった
  • 家計とお金
  1. ホーム
  2. レシピ
  3. お弁当のおかず
  4. ちくわときゅうりの明太マヨ和え|火を使わず5分で簡単副菜
Instagramで見てみる

ちくわときゅうりの明太マヨ和え|火を使わず5分で簡単副菜

⏱ 5分以内 💰 〜100円
ちくわときゅうりをツナと明太マヨで和える、簡単副菜です。
火を使わず、切って和えるだけなので5分で完成します。
冷蔵庫にあるもので手軽に作れる、節約おかずです。

🥕 材料

  • ちくわ 4本
  • きゅうり 2本
  • ツナ缶 1個
  • マヨネーズ 適量
  • 明太子 適量
  • ブラックペッパー 適量

👩‍🍳 作り方

  1. 食材を食べやすい大きさに切る
  2. マヨネーズ・明太子・ブラックペッパーで和えたら完成!

📝 元投稿から(材料・作り方の補足)

切って和えるだけなのに箸が止まらないやつできた😳🐟

料理する気ゼロな日でも、ちくわときゅうりとツナを切って明太子とマヨとブラックペッパーで和えるだけで完成するの🤤 副菜としてご飯に合いすぎるし、シンプルなのにクセになる味で疲れた日でも5分でできるのが最高✨ 冷蔵庫にあるもので作れるから困った時の救世主!

保存してぜひ作ってみてね!フォローもよろしくです🫶

___________________

📝 ちくわときゅうりの明太マヨ和え(4皿分)

【材料】
・ちくわ 4本
・きゅうり 2本
・ツナ缶 1個
・マヨネーズ 適量
・明太子 適量
・ブラックペッパー 適量

【作り方】
① 食材を食べやすい大きさに切る
② マヨネーズ・明太子・ブラックペッパーで和えたら完成!

💡 味付けはお好みで調整してね🌿

🏷 シーン

お弁当のおかず 平日の晩ごはん

🥕 食材

きゅうり ちくわ ツナ 明太子

関連レシピ

かぼちゃグラタンは簡単|フライパンで作る濃厚ほっこり味
巣ごもりハンバーグはフライパンで|油跳ねなしで後片付け楽
ツナきゅうりキンパのレシピ|5分で完成わさびマヨ味

最近の投稿

  • 楽天ふるさと納税ランキング【2026年9月】総合TOP10とお米・肉・魚介・ティッシュの上位
  • ABCashの無料体験のメリット・デメリット|内容・勧誘の有無・申込方法を公式情報で解説
  • GFS無料講座(旧バフェッサ)の特典のもらい方と内容を解説|キャンペーンの条件・注意点も紹介
  • SBI証券のメリット・デメリットと口座開設方法を解説|国内株式の売買手数料が0円になる条件も紹介
  • 新NISAの魅力と注意点、始め方をわかりやすく解説|金融庁の資料をもとに整理

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2026年9月
  • 2026年8月

カテゴリー

  • ほったらかし投資
  • 在宅ワーク
  • 家計管理
  • 新NISA
  • 運営者情報
  • 広告・PR表記について
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ

© 木曜日のエプロン.

目次