レンジで簡単！成形しないスコップハンバーグ
レンジで完結、成形不要のスコップハンバーグです。
ポリ袋で混ぜれば手も汚れず、洗い物も最小限に。
作り置きやお弁当のおかずにもなり、時短と節約を両立できます。
ポリ袋で混ぜれば手も汚れず、洗い物も最小限に。
作り置きやお弁当のおかずにもなり、時短と節約を両立できます。
🥕 材料
- 合挽き肉 300g
- 玉ねぎ 1/2個
- バター 10g
- パン粉 大4
- 牛乳 大3
- 塩胡椒 小さじ1/3くらい
- 卵 1個
- ケチャップ 大3
- ウスターソース 大3
- 水 大2
- 片栗粉 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- チーズ
👩🍳 作り方
- 玉ねぎはみじん切りにしてバターを入れ、600Wで2分半チンする。
- 玉ねぎの粗熱が取れたら、パン粉、牛乳、塩胡椒、卵と合いびき肉を入れてよく揉み込む。
- 耐熱容器にタネを敷き詰める。
- ケチャップ、ウスターソース、水、片栗粉、砂糖を混ぜたソースをまわしかける。
- チーズをかけ、ふんわりとラップをして600Wで10分チンする。
📝 元投稿から（材料・作り方の補足）
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今回は @lily_ie_gohan さんの投稿をご紹介！
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息子の大好物の作り置きレシピはこちら↓
こんにちは、りりです🌸
@lily_ie_gohan
今日は子どもによくリクエストされる
ハンバーグをとにかく簡単に作る
作り置きレシピを紹介します🫶🏻
この作り方なら手が汚れないし、
混ぜてレンチンするだけ！
食べたい大きさに切り分けられるから、
歳の離れた子どもがいる時に
大きさを分けれて便利☺️✨
余ったら小分けにして冷凍保存しておけば、
お弁当おかずにもなるからおすすめです🧡
_作り方_✍🏻
スコップハンバーグ😎
⋆冷蔵保存:約3日
⋆冷凍保存:約2週間
-合挽き肉:300g
-玉ねぎ:1/2個
-バター:10g
Aパン粉:大4
A牛乳:大3
A塩胡椒:小さじ1/3くらい
A卵:1戸
Bケチャップ:大3
Bウスターソース:大3
（とんかつソース、中濃ソース代用可）
B水:大2
B片栗粉:小さじ1
B砂糖:小さじ1
①玉ねぎはみじん切りにしてバターを入れて600wで2分半チン
◉ポリ袋で加熱する場合は、加熱可能なものを使用して下さい
②玉ねぎの粗熱が取れたらAと合いびき肉を入れてよく揉み込む
③耐熱容器にタネを敷き詰める
④Bのソースをまわしかけて、チーズをかけたらふんわりとラップして600wで１０分チンして完成
《注意点》
※iwakiの容器だと深みが足りず、吹きこぼれちゃいました💦もう少し深みのある容器にするか、様子を見ながらチンしてください🫶🏻
※後日、蓋をしてチンよりふんわりラップしてチンする方が吹きこぼれる少なかったので、作る場合はラップ推奨です☺️
※レンジによって加熱時間が異なりますので、
様子を見ながら加熱して、中まで火が通ってることを確認してください🙇♀️
保存期間はあくまで目安です🙂↕️
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
最後まで見ていただきありがとうございます！
りりです🌷
2児を育てるワーママが
簡単作り置きレシピを発信中🥣✨
平日の夕飯はラクして、
子供との時間や自分の1人時間を
一緒につくりませんか？😊
ストーリー限定“これならできそう”な
美容情報もあるのでお楽しみに🌸✨
@lily_ie_gohan
→料理を美味しく時短したい人はフォローしてね🥣
コメント•DMお気軽にください🙂↕️🤍
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
#時短レシピ #ワーママごはん #ワーママ #ズボラレシピ #女の子ママ 男の子ママ イヤイヤ期 レンチンレシピ レンチン 二児ママ 作り置き 簡単作り置き 週末作り置き 副菜レシピ iwakiガラス 食べムラ 食べムラ対策 ハンバーグ チーズハンバーグ ハンバーグレシピ
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⋆冷蔵保存:約3日
⋆冷凍保存:約2週間
-合挽き肉:300g
-玉ねぎ:1/2個
-バター:10g
Aパン粉:大4
A牛乳:大3
A塩胡椒:小さじ1/3くらい
A卵:1戸
Bケチャップ:大3
Bウスターソース:大3
（とんかつソース、中濃ソース代用可）
B水:大2
B片栗粉:小さじ1
B砂糖:小さじ1
①玉ねぎはみじん切りにしてバターを入れて600wで2分半チン
◉ポリ袋で加熱する場合は、加熱可能なものを使用して下さい
②玉ねぎの粗熱が取れたらAと合いびき肉を入れてよく揉み込む
③耐熱容器にタネを敷き詰める
④Bのソースをまわしかけて、チーズをかけたらふんわりとラップして600wで１０分チンして完成
《注意点》
※iwakiの容器だと深みが足りず、吹きこぼれちゃいました💦もう少し深みのある容器にするか、様子を見ながらチンしてください🫶🏻
※後日、蓋をしてチンよりふんわりラップしてチンする方が吹きこぼれる少なかったので、作る場合はラップ推奨です☺️
※レンジによって加熱時間が異なりますので、
様子を見ながら加熱して、中まで火が通ってることを確認してください🙇♀️
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