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RECIPES

30分以内・油のレシピ8件

作りたいものを、場面・時間・食材から

30分以内油すべて外す

場面

平日の晩ごはん4 忙しい朝2週末の作り置き0お弁当のおかず2 おやつ4

時間冷やす・漬ける時間も含めた完成まで

5分以内010分以内3 15分以内7 30分以内8

食材

卵89 チーズ58 豆腐21 ご飯20 食パン17 豚ひき肉17 もやし5

材料費1人前・調味料別の目安

〜200円8 〜300円8 〜500円8

道具

レンジを使う1

じゃがいもとチーズのカリとろガレット

15分以内材料費〜200円

トースターで簡単！揚げない揚げパン

10分以内材料費〜200円

安いパンをお店の味に！簡単アレンジ3選

10分以内材料費〜200円

つまようじで簡単！新玉ねぎの磯辺揚げ

15分以内材料費〜200円

冷凍OK！やみつきチーズウインナー串

30分以内材料費〜200円

揚げない！フライパンでサクサク唐揚げ

15分以内材料費〜200円

餃子の皮でカリとろベーコンチーズ焼き

10分以内材料費〜200円

餃子の皮で！カリとろベーコンチーズ包み焼き

15分以内材料費〜200円