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洗い物ゼロ!レンチン1分半の卵サンド

⏱ 5分以内 💰 〜100円
レンジとポリ袋で洗い物ゼロの卵サンド!
ゆで卵不要、袋ごと加熱して混ぜるだけ。
調理の手間と光熱費をカットできる時短節約技。

🥕 材料

  • アイラップ
  • 卵 2個
  • 塩コショウ
  • マヨネーズ
  • パン

👩‍🍳 作り方

  1. アイラップを耐熱皿に広げ、卵を2つ入れる。
  2. 黄身に穴をいくつかあける。
  3. 袋の口をねじって閉じる。
  4. 600Wのレンジで1分半加熱する。
  5. 熱いうちに塩コショウとマヨネーズを入れる。
  6. 袋の上から揉んで混ぜる。
  7. 袋の角を切り、パンに絞り出す。

🏷 シーン

忙しい朝

🥕 食材

パン マヨネーズ 卵 塩コショウ

🔧 道具

はさみ ポリ袋 耐熱皿 電子レンジ

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